怎样让肠胃不好的人胖起来

我今年19拉1年前得了慢性结肠炎,刚开始比较严重,后来轻度了排便时好时坏,很少腹泻,饿的时候肠胃很不舒服,发做了要腹部要轻轻的疼,时好时坏,现在人很瘦啊,由其是脸,我的青春其很悲哀啊现在我在服用肠胃宁胶囊和蜂蜜,不知道效果好不好,神啊救救我吧,本来帅气的脸孔瘦的跟老头试的,得了这种病,请友人出出好的方法,我到底该怎么做,有机会长胖吗

恩 好好调理我觉得还是可以的。首先呢,饮食和生活要有规律,要有好的习惯。在平时保养的同时呢,也要考虑你的肠炎。少吃辛辣油腻之品,忌食生冷,多吃易消化的食物,俗话就是烂糊的食物,因为你胃肠不好,脾胃消化功能差,吃东西影响吸收,所以身体一直瘦弱。如果在上学,而且家里条件还可以的话,就一日三餐好好精心的准备,不必每顿大鱼大肉,但要荤素搭配,要营养。平时适当的运动。切忌,是适当的,你的体质不要过多消耗体能。现在在网上有几本书很好,像不生病的智慧之类的可以叫父母看看,里面有个叫固元膏的,推荐可以试试,做起来费点事,但效果很好。平时不能挑食,水果蔬菜多吃。再一个要提醒你的是,心理状态也很重要,心情保持舒畅,不接触不健康的东西。希望你早日健康的胖起来,加油。
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第1个回答  2009-05-15
看中医
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