很喜欢喝茶,晚上比较有空,但是晚上喝茶之后久久不能入睡,请问什么茶不具有提神的功能。我平常喝的日照雪青提神特明显,茉莉花茶和云南红茶还好,还喝过一段时间的铁观音,很不喜欢铁观音那种气味,现在喝菊花茶了。菊花茶可不可以和苦丁一起沏,苦丁的提神功能是不是特明显。请达人指点,谢谢