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    • 体重不是很重,腿也很细,可胃口大 ,肚子大怎么才能减肥呢,什么衣服都穿不了,真是苦恼

    减肥药的不要发了,我要的是运动减肥的方法,而且是针对体重不重,局部肥大 ,是不是内分泌不正常就注定这样的体形呢

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    推荐答案   2009-03-19
    每天做仰卧起坐，每天三组每组三十个。很有效果的哦…当然还要控制饮食，实在想吃就多吃粗纤维的食物
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-03-19
    找保鲜膜把要减肥的地方围上，每天坚持4小时~
    第2个回答  2009-03-19
    每天坚持转半小时的呼啦圈，晚上躺床上之后坚持蹬半小时的单车。。
    第3个回答  2009-03-19
    转呼拉圈吧
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