夏天比较热,脸部水分流失会比较快,平时要做好补水保湿的工作,对于敏感肌肤的人群,因为皮肤抵抗力较差,会随身出现突发性的敏感引起红痒不适感。因此,随身携带一瓶保湿喷雾很有必要,不定是给皮肤进行补水保湿有助于降温,帮助皮肤镇静舒缓、从而避免缺水引起的干痒症状。
平时可以使用摩登季的修复系列帮助修复皮肤屏障,增厚角质层,修复好了就不会那么容易敏感了,可以baidu下摩登季。换季的时候要特别注意。出门要注意做好防晒工作,防晒霜,太阳伞,口罩等都可以视天气而定。饮食也是很关键的一点,辛辣,烟酒等刺激性的食物就不要吃了,还有发物。多吃蔬菜水果,补充维生素。另外也要有一个良好的作息习惯,建议晚上10点半之前入睡,11点是人体的排毒时间。