屁股大 腿粗

为什么别人打球腿都细细屁股小小的.而我打球腿是粗粗的屁股大大的.
怎么解决啊.我是男的.我不要看一大堆复制的.

是这样的,你是男的,运动量大,而且本身你可能肉较结实,在运动的过程中锻炼了肌肉,腿部和臀部的,这与你的运动量有关,适量控制运动时间是最佳方法,还有运动时尽量多跳跳,用脚尖跳,还有平常坐着时,双腿伸直交叉,然后用力绷紧肌肉能够减赘肉,手机打的,自己的经验,楼主,分
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第1个回答  2009-03-22
运动过后走一会或者慢跑一会,回去以后洗澡或者放松,不要立即坐下
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