对于曾经经历过的一些事情一直耿耿于怀，就是忘不掉怎么办？该怎么做才能失忆？我想从过去的阴影中走出来

如题所述

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第1个回答 2018-12-04

我跟你一样的，自己也知道需要走出阴影，放下来，但就是做不到。很多时候很多脾气都会因为阴影产生。但自己又无能为力。我们一起努力走出阴影吧，要自己对得起自己。加油。

第2个回答 2018-11-29

在生命的长河里没有什么事可以羁绊住你的，不必刻意去忘记，敞开心扉的去面对去接受新的事物，有一天你突然会发现曾经忘不掉的事变的模糊了，也不在是阴影了本回答被提问者和网友采纳

第3个回答 2018-11-29

其实这些都是你人生中的一个过程，直面你会觉得原来生活很美好

第4个回答 2018-11-29

每天让自己的生活过的充实一点。忙忙碌碌的。面对现实。慢慢的，有些事情就淡忘了。

第5个回答 2018-11-29

让自己放下吧我也是这样逃避不是办法只有接受了才能去放下要接受已经存在的事情

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有什么办法可以让自己失忆?答：失忆从科学上来说也不是不可能，你可以去咨询一下催眠师，因为国际上催眠据说有一种功效是可以让人选择性遗忘的，但是这种遗忘并不是纯粹意义上的忘记，而是把你的一部分记忆压抑到你所不知道的潜意识中，类似于隐藏，可是这种失忆有一个致命的弱点就是当你被迫再次记起从前的记忆时，你的痛苦会提升到...

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心情不好,回想起过去不开心的事情,怎么才能忘记以前呢?答：不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的。一切可以面对，我们才能平静，并且面对以后的生活。曾经的记忆我还会记得，只因为那是人生的...

有什么办法可以失忆答：■说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用.你说是吗？有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人.这就是爱情.如你还爱他怎么忘不了。...

怎样忘记过去答：因为那是你记忆中的一部分，要想忘记，除非你失忆了...相信吧休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

怎样才能选择性失忆答：不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。许多事情，总是在经历过以后才知道...

女朋友对前任念念不忘怎么办?答：时间可以磨平一切，但是你不能跨越这个过程，不要强迫另一半去忘掉一个人，这是徒劳的，记忆力是不由自主的，你越想去忘掉一个人的时候，就会发现这个人的形象越清晰。综上所述，什么都不要做，只是理解和包容，做好你应该做的，呵护好彼此这段感情，把未来的路走好这就可以了。

关于心死的句子对着你亮着的头像,终于做到了无动于衷答：八、很多时候,你并没有自己认为的那么喜欢他,你只是对于你付出了而没收到相应的回报这件事耿耿于怀。九、下一个轮回,人世转过,不知你是否还记得,那个相遇的地方,那个美丽的誓言,那一缕扑鼻的梅花香,而我一定会在那个老地方等你,等你对我说山盟海誓,等你和我一起看雪花纷飞,闻梅花的香味,你我相依相偎,永...

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