有的人喝咖啡能提神,有的人喝了就困的原因如下:
第一:选择的咖啡豆的咖啡因含量不同。
其实不同的咖啡豆中含有的咖啡因的含量是不一样的,一般海拔越高的豆子,品质越好的单品豆,其实其中的咖啡因的含量会越低。如果根据咖啡豆的品种来区分的话,阿拉比卡的咖啡豆中的咖啡因的含量是比罗布斯塔咖啡豆中的低的。但是阿拉比卡咖啡豆中优质咖啡豆的数量比较多,所以一般都会用来制作精品豆。而罗布斯塔咖啡豆的品质比较低因此会用来制作商业豆。
其实星巴克使用的豆子以及速溶咖啡使用的豆子基本上都是商业豆,也就是说速溶咖啡中的咖啡因的含量是比较高的,而一般精品的手冲咖啡的咖啡因是比较少的。所以说有的人喝了速溶咖啡反而会觉得非常提神,而喝了精品咖啡豆反而会困。
第二:个人体质对咖啡的代谢程度不同。
有的人的身体代谢比较快,所以说咖啡喝了以后,其中的咖啡因很快就会被代谢掉了,那么自然也就起不到提神的作用。但是如果有的人的代谢速度比较慢,咖啡因会在体内存在很久,那么就可以起到提神的作用。有的人一喝咖啡就想要上厕所,这就是代谢快的表现,在频繁的排泄的过程中,咖啡因也很快的排泄出去了,于是就没有提神的效果了。
第三:咖啡也是会让人有醉酒的感觉。
其实咖啡也是会醉人的,咖啡并不是喝得越多越好,有的人希望用咖啡提神就会一直喝,但是咖啡喝得太多,就会对神经造成一定的麻痹作用,这个时候人也会出现酒精麻痹一样的醉酒的感觉。所以说如果一天喝了太多的咖啡也是会醉的。所以说咖啡不一定能提神,还可能让人醉感觉到非常的困,然后就想睡觉了,这其实是咖啡喝太多的表现。