建议您洗头前可以用2分钟睡前护理步骤去呵护脆弱の发质：
Step1:首先用毛巾来湿润头发。首先将头发根据纹理分成上下左右四个部分，然后用湿润半干的毛巾，以折叠的手法夹住头发，并顺着毛鳞片的方向，从上往下推开，来回两遍。
Step2:将头发湿润的时候，毛巾一定要顺着一个方向来按压，不能扭曲头发或者来回擦洗，按压两遍后，用干毛巾再以同样的手法按压一次。
step3:用一些护发精华液或者精华露擦拭头发，你可以根据头发的长短来选取精华液的多少，一般情况下，长发用2-3滴即可。
Step4:将头发一分为二，顺着毛鳞片将精华液以束状的手法按压头发，并轻轻地在掌中摩擦，不要漏了耳后的头发。
Step5:将手中剩余的精华，轻轻抹在表层的头发上来润滑。这样简单的睡前头发护理就轻松完成了！
Tips1:我们的颈部也容易干燥起纹，我们在做头发护理的时候，还可以将多余的精华液按摩在颈部，也可以防止横向起皱和起到保湿效果。
Tips2:最后，不要浪费，还可以将手部最后残留的精华液涂抹在手指和手背上，这样，一样产品就可以有多项用处，非常节省呢！是不是很简单呐!^^
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