我觉得敷面膜最大的好处就是它能够有效的改善你的皮肤，比如说当你熬夜之后就可以敷一个补水的面膜，这样就能够及时补救熬夜对你皮肤造成的伤害，真的是非常有效的。
范冰冰就是一个面膜女王，她说她一天能够服务好几片面膜，而且走到哪面膜都不离身，尤其是在她坐飞机的时候，都会抽空敷一个面膜，她的好，皮肤就是这样得来的。
面膜的另一个好处就是能够有效的延缓衰老。你会发现，经常敷面膜的人会比那些不经常敷面膜的人看起来皮肤更好，脸上的皱纹更少，显得更加年轻！我姐姐她的皮肤就特别的好，她周围的朋友都夸她的脸特别的光滑，我姐的秘诀就是每天都要敷面膜。
不过敷面膜也是有坏处的，第一个坏处就是如果你敷的面膜不符合你的肤质，就可能会出现过敏反应，造成脸部的红肿，而且敷面膜还有一个坏处，就是它比较费钱。一般人是没有这样的经济条件，能够每天敷面膜的，所以我建议那些没有经济条件的人，可以选择自己去买一些面膜纸，然后买一个廉价的化妆水，用面膜纸沾上化妆水后，做一个自制的简易面膜。
而且，除了补水的面膜，那些抗皱美白的面膜，里面都有化学物质，对我们的身体不是很好！所以这些抗皱美白的面膜，是不能够每天都敷的，基本上一周敷一次就可以了。不过你买的面膜不是比较贵的，而是比较廉价的，那么里面的化学物质会更多，会对我们的身体造成不可挽回的伤害，所以建议买面膜的时候还是要买一些比较好用的，贵一些的，千万不要买那些廉价的，不然不止对我们的皮肤没有用，而且还会对我们的身体造成伤害。
答完这题，我感觉要得罪很多面膜商家了。
更重要的是，肯定有很多朋友对我的答案不服气：“我明明敷面膜就很有效！”
敷面膜不是不行，而是它基本上不会比涂抹更有效。你的肌肤不会关心你是涂或者敷。但我们分明觉得，敷完面膜好像皮肤变的立即就好了！敷的魔法来自何处呢？
来自于保湿后皮肤会变的更白一些，毛孔更细腻一些，敷面膜好像肌肤泡了水一样，都会更白是很正常的，你不信泡个澡出来，皮肤一定更白了。
如果面膜的成分真的那么有用，为什么不用这个成分开发成面霜呢？面膜不会比面霜用的频率更高呀！其原因就是在，只有皮肤泡了水，面膜的魔法才算完成。可是好景不长，通常我们在第二天起床的时候，又会发觉自己已经被打回原形。
尤其是超时做面膜，我更加不推荐。不仅仅对于很多肌肤来说，做面膜时间长会引发炎症、爆痘等问题，更是即便是皮肤吸收了一些水分，干燥得到了短时间内的改善，但水分会很快蒸发掉，同时还可能造成天然保湿因子的丢失，反而让皮肤变得更干。也就是皮肤中自己的本身含有的保湿因子被稀释和被面膜带走了。
如果你把面膜当面霜用，每次5－10分钟，也不是绝对不行，就是钱包会有点痛了！对我个人来说，不是最好的选择。
排毒在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。
滋润 把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。
夜里敷面膜，皮肤更易吸收面膜中的营养成分。而熬夜之后敷面膜，非但起不到护理肌肤的作用，反而容易损伤肌肤。
