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当发现患有抑郁症,以后会怎么去生活
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推荐答案 2019-09-17
得了抑郁症需要治疗,需要吃药、打针,没什么特殊。得了抑郁症,需要改变原来形成的固定思维方式和行事方式,甚至性格也要改良,如果一个人真的能做到这些,抑郁症会好,痊愈后会比生病前还好的。但需要付出大量的努力,长时间的学习和实践。
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其他回答
第1个回答 2019-09-17
抑郁症也是一种病,有病咱就看,现在医学很发达,好多疑难病都能看好的,我相信抑郁症也不是什么大病,一定会好的,等病好了你还是一个正常人,该咋生活还咋生活。
第2个回答 2019-09-17
短期吃药控制,看喜剧类视频,多出去走走旅行,学点自己感兴趣的东西。研究佛学,佛学使人通透。
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的也越来越多
,抑郁症
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抑郁症
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。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄...
抑郁症
患者该
如何生活
?
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在生活中我们偶尔会发现这样的现象,
某个抑郁症患者的生活环境发生了巨大改变,患者不得不积极应对,抑郁症也很快奇迹般地好了
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哪些原因可以使人
患
上抑郁症?患上
抑郁症后
该
如何
面对
生活
?
答:
(2)治疗抑郁症的关键是,修正调整患者的自卑认知,让他看到自身优势和长处,并在生活和工作学习中不断实践。患上
抑郁症后,
就要积极的面对
生活,
要走出去和人交往。预防抑郁症的核心,就是培养自信,勇敢,不怕失败,敢于担当,有责任心。生活中,经常听到有十几岁的孩子自杀,或者是妈妈抱着孩子自杀...
如果
患
上
抑郁症
了,我能为自己做些什么?
答:
1、增加活动频率减轻抑郁的其中一个方法就是增加我们的活动频率。有很多证据表明,越多地参与到气氛活跃的活动中,人就越能得到愉快感。活动会使
抑郁症
患者的注意力变得集中。不管做多么小的一件事,它都能让抑郁症患者感到自己在一点点地往前走,一点点的开始能驾驭自己的
生活
。活动能使抑郁症患者感到...
你是
怎样
度过
抑郁
焦虑的时期的?
答:
从那
以后,
自己的
生活
就逐渐回到了正轨,虽然忘不了,但是不会那么痛心了。现在自己也重新恋爱了,两个人相处的还算幸福。我觉得只要我们在恋爱的时候能够彼此珍惜,好好对待另一方,不亏欠自己的良心。即使真的因为一些因素分手了,我们也不用愧疚。有些时候属于你的终究是属于你的,不属于你的强求也没...
得了抑郁症,生活
也越来越糟糕,我该
怎么
办?
答:
尽量在
生活
中要合理的安排运动,虽然
有抑郁症
很不喜欢运动,但是运动确实是可以让大家兴奋起来。因为运动的过程中可以产生很多多巴胺,最重要的也要注意日常的饮食习惯,并不是吃得饱才是正确的。平时还要注意合理的营养吸收,只要体力达上来才会让心情更变得更加舒畅一些。后果很严重患抑郁症的后果非常严重,...
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