穿着，始终是女人的第二张脸。很多女人一生都在穿着打扮上煞费苦心，不知道自己适合什么风格的衣服，不知道自己逛街应该买什么，不知道自己买回来的衣服要怎么搭配等等，“每日选衣穿搭之女装”帮您解除困扰，推荐潮流时装，诠释时尚搭配，在线一对一交流。
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让别人猜自己的体重，总是往高了猜，明明自己也不重啊。。。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6c224f4a20a44623c3dbf6ab9322720e0df3d7e2?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85网上有这么一张表格，每一个身高对应的体重和围度。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/c2cec3fdfc0392458a1db2c68c94a4c27c1e254a?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85对照了表格，可能还是有部分仙女会觉得，没错呀，自己挺接近完美身材了，为什么还是看起来显胖呢？
基本上来说，如果一个人看起来比实际体重要胖，那么很有可能就是因为你中了下面几个特征！
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头大或者脸大
这张图相信肯定有很多仙女看到过，下面两个人其实身材是一模一样的，但是就是因为头的大小和脸的大小，谁显胖一眼就看出来了吧！
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所以如果你是一个头大或者脸大的仙女，那么本身相对来说就会比头小脸小的仙女显胖。
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发型挑错
根据上面这个理论，如果你挑错了发型，即便你本身是个脸小的仙女，但是还是会因为发型显得头大脸大，导致你看起来显胖。
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慎选齐刘海
齐刘海这个发型，真的不是一般人都不太hold住。
如果你的脸型比较长，那么选择齐刘海能够让你的脸变得比较短，看上去也会变得比较小。
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02
实在脸大，拒绝大光明
如果你是实打实的脸大妹子，那么人如果把全部头发都向后，一张大饼脸就会暴露无遗，一点点修饰都没有。
这种情况下中分或四六分都是不错的选择。如上图。
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发量多，小心头大
在第一点中已经说过了，脸大或者头大都会让别人觉得你胖，所以在选择发型的时候，别光顾着显脸小。
如果你发量很多，并且很蓬松，那么全部披发，很有可能就会让你看起来头特别大，而且没有脖子。
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有副乳
副乳是存在在腋窝旁边突出的一个小赘肉
有副乳
没副乳
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很多仙女都习惯含胸驼背，这个姿势双臂向前夹紧，会导致副乳更加容易产生，而且长期下来，整个肩背都会显得很宽厚。
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04
假胯宽
什么是假胯宽？
说白了，就是你以为自己屁股那么大，穿裤子不好看，走路不好看，显得腿好粗，腿好短。
首先啊，我们来看看假胯宽长什么样子。
假胯宽
真胯宽
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真胯宽，胯的位置是在腰那里，假胯宽，胯的位置在大腿那里。
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1显腿粗、腿短
2导致臀部无力、扁平
3导致腿型问题，X型腿
假胯宽
p图之后
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https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0bd162d9f2d3572ca7bacf158113632763d0c39b?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1/quality,q_85肩膀与髋骨应成一直线。稳定躯干，臀部发力将一侧腿部向外侧抬（膝盖弯曲的角度维持不变），感受臀部侧上方的发力。
每组5次，重复3-5组
05
小腿粗
有的仙女全身都不胖，可就是小腿特别粗，比胖的人小腿还要粗。。。
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为什么全身不胖，就是小腿尤其粗呢？
01
水肿型
是最容易出现在女生身上的水肿型小腿粗，这些人(多数是上班族和学生党)。
整个人看起来不胖，甚至上半身很瘦，但就是一双大粗腿，比例非常不协调。
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1、平日不要老坐着，可能适量的踢踢脚，伸伸腰，让血液也循环一下。每隔一段时间最好就是可以站起来活动一下
2、常喝去水肿的茶，晚上洗完澡之后可以做一些去水肿的按摩。
02
肌肉型
就是粗壮型的腿，小腿呈现粗壮的萝卜型，捏起来感觉硬硬的。
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穿着紧身裤或者是打底裤的时候，就很容易看起来小腿突然凸起一坨肉。
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1、不要经常穿高跟鞋，多穿平底鞋放松小腿肌肉。
2、每天晚上针对小腿肌肉做一些拉伸和按摩，把横向的肌肉块拉成竖向的就会看起来没有这么粗了。
03
肥胖型
即腿上堆满了软趴趴的肥肉，辨认这种腿主要看小腿，是否也是软软的看不到肌肉。
而大腿的后侧也会感觉很下垂，且充满了橘皮组织，这样的人通常臀部也会比较显得松松垮垮的。
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没别的，还是要多运动，消耗脂肪。建议做长时间有氧运动，比如，游泳、长时间步行、长跑等等。
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明明一点也不胖，却总是因为这些小问题让别人误以为很胖！
你想到了身边哪个也同样这么吃亏的小仙女呢？手动@她吧~
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你最喜欢谁的搭配呢~留下您的评论，大家一起讨论
今天就先到这里了，希望“每日选衣穿搭之女装”能让您越买越美，越买越对，点赞是对我们最好的鼓励，小美们可以点击收藏或者关注我，记住！终有一天，比你好看的都没你会穿！~亲的关注跟收藏给了我更大的动力，感谢有您！
身高体重差不多，却看起来比别人要胖！这真是个悲伤的话题。一般这类问题的出现，基本90%以上是由于穿衣不当，穿了不适合自己的衣服，没法凸显自己的优势还暴露了自己的缺点，就会显胖了。想要解决这个问题，可以从三步着手。
第一步：了解自己的身材
了解自己是所有变美的开始，从肤色，体型上对自己有一个深入的了解非常重要。如果自己看不出来自己哪儿最优秀，就让朋友客观评价下吧。当然你得提前告诉她你想怎么样？不然好朋友其实还是不会说太多实话，怕伤害到你。
第二步：选择适合自己的衣服
怎么选合适自己的衣服呢？比如在颜色上，全身搭配不要超过三个颜色，皮肤黑就不要穿黄上衣，粉上衣。色彩的搭配上，一般采取上深下浅或者上浅下深，当然同色系的搭配也是的可以，但质地一定要好一些。同色系的搭配对衣服的质感要求是比较高的，好的质感才能产生高级感。
第三步：运用一些显瘦的技能
色彩搭配上，亮色的部分放在自己比较有优势的地方，比如说腿特长，那你就可以穿穿白阔腿裤，洋气又大方。下半身的妹子可以选择A字裙，高腰的穿法即可。肩膀宽可以选择插肩袖，小腿粗就不要选择漏腿的，最多漏个脚踝就好。衬衣开两个扣成V领，更显瘦！
第四步：多动多动
瘦这个事情，还是要多勤快一些的。90%以上的胖姑娘都是不喜欢动的，所以如果你迈开了第一步，已经甩掉了90%以上的姑娘。
以上是泡菜的分享，如果你想穿衣显瘦，脱衣有肉，欢迎关注泡菜哟！点开泡菜的头像可以看到更多穿衣的时髦搭配干货哟~老铁都看到这了，赞一个吧！
从物理学的角度，这就是一道计算体积的问题。
已知条件：两人身高一致，体重一致。但是体积大小不同，请问这是为什么？
我想，下面这张图，就已经给了我们很好的解释。
这张图的左边，是五磅的脂肪。而右边，是五磅的瘦肉！
从明显的对比可以看出，同样是五磅的脂肪，体积大约是五磅瘦肉的三倍！
那么我们再来看看换到人身上。
人的身高是由骨骼决定的，体重大小是由身体肌肉和脂肪的总总量决定，但是胖瘦则是由体脂率来决定的。
所以就两个体重身高完全一样的人来说，如果体脂率不一样，则胖瘦也完全不同。
现在到健身房锻炼，教练都会让你测一个体脂率。其目的，就是了解你身体的脂肪和肌肉的比例。体脂率越高，那么你体内的脂肪就越多，自然体积也就越大了。
现代健身理论，都很强调健康健身，而不是盲目地降低体重。说实话，一瓶矿泉水也有250克重呢，一场激烈的运动出的汗，加上一两泡尿，绝对可以减掉一两斤，但是这样的减重毫无意义。只有将多余的脂肪变成肌肉，即便是体重没有太大的变化，体型也会发生很大的改变。
所以对于爱美的妹纸们来说，体重过百简直就是一场噩梦。然而各种减肥大法，节食催吐清肠似乎都没什么效果，但是若是明白了体脂率与体型的关系，你就会知道，体重什么的并不是关键指标，多做运动，控制体脂率，才是维持好身材，健康生活的王道啊！