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米线和面的热量分别是多少?
如题所述
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第1个回答 推荐于2019-08-06
每百克的面粉(小麦面粉)热量是334.00千卡。
每百克的稻米(大米)的热量是343.00千卡。
但是挂面由于有长期储存的需要,要求含水量相对较低,一般要求≤14%;而米线是即食食品,含水量可以高达50~70%,因此折算下来:
每百克面条的热量是334.00×(1-14%)=287.24千卡。
每百克米线的热量是343.00×(1-50~70%)=102.9~171.5千卡。
所以现实生活中吃同样重量的面条和米粉,总是觉得面条耐饿。
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面条和
米线热量
哪个高
答:
面条热量高。
面1碗(135g)热量为280卡路里;米粉1碗(135g)热量为132卡路里
。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度...
面条和
米线
哪个
热量
高
答:
相比较而言面条的热量要比米粉高。
一般100克的米粉中含有的热量在300大卡左右,而1碗正常量的阳春面热量有400大卡
,如果有其他的配料,那么一碗面条的热量不会低于500大卡。
米线和面条
谁
的热量
高
答:
1. 米线的热量:每100克米线大约含有350大卡的热量
。由于米线主要由大米制成,它含有丰富的碳水化合物,而脂肪含量相对较低。这意味着米线可以提供能量,同时不会增加过多的脂肪。2. 面条的热量:相比之下,每100克面条的热量大约在270大卡左右。面条的糖分含量通常比米线稍高,这使得面条的整体热量略高...
面条和
米线
哪个
热量
高
答:
同等重量的
米线和面条
相比,米线
的热量
更高一点。每100克米线含有350大卡的热量,而每100克面条只含有不到300大卡的热量。米线,又称米丝或米面,是我国有悠久历史的传统食品,既可作为主食,又可作为小吃,是南方数省人们经常食用的米制品。米线是以直链淀粉含量在20%~25%、中等胶稠度的新鲜大米为原料...
米线和面
哪个
热量
高
答:
米线的热量
比面高。
米线是
以大米为原料制作的一种食品,其热量相对较高。具体来说,每100克米线的热量大约在190千卡左右。米线富含淀粉和一定量的蛋白质,这些成分在人体内转化为热量,为身体提供能量。此外,米线在制作过程中可能会加入油脂等调料,也会增加其热量含量。面条也是一种常见的食品,其热量...
米线
的热量
和面条的热量
答:
米线的热量
和面条的热量
同等重量的
米线和面条
相比,米线的热量更高一点。每100克米线含有350大卡的热量,而每100克面条只含有不到300大卡的热量。米线主要是用大米制作的,里面含有非常丰富的碳水化合物,含有的脂肪含量比较少,摄入体内之后可以为机体的代谢提供能量。但是摄入过多可能会导致身体内糖分...
米线和面的热量
哪个高
答:
面条热量高,就拿面1碗(135g)热量为280卡路里;米粉1碗(135g)热量为132卡路里,由此可见面
的热量
高。
泡面
的热量
和
米线
面条的热量谁高
答:
100克大米(100克)所含热量为343.00千卡。但挂面因需长时间贮存,对含水率要求比较低,一般要求≤14%;而
米线是
即食食品,含水率可高达50~70%,所以换算起来,每100克面条的含水率为334.00×(1-14%)=287.24千卡。100克
米线的热量为
343.00×(1-50~70%)=102.9~171.5千卡。其次,米线容易...
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