主要是长发的女生洗澡都先洗头，把头发包起来，在洗澡，头发不在弄到水，干得快，然后在化妆，化完妆在做发型，没什么好处，切忌，不要包太久，太久了发根会竖起来。
用浴巾包上是不会对头部有伤害的，但如果你洗完头后没有及时用毛巾擦干就容易引起
头痛的。所以建议你每次洗头后应该用毛巾及时擦干或用吹风机及时吹干头发就可以了，不需要用毛巾包住头的。
如何包？
第一步，把头低下来，头发全部放到前面。
第二步，把毛巾向上折一小条，然后再沿着颈部上面的头发全部包住。
第三步就是把包一圈剩下的一角塞到刚刚折了边的毛巾缝里面，这样就全部都裹住了。