虽然在日常生活中，适度的运动可以帮助疾病向好的方向发展，但切记不要过度运动。剧烈运动后，糖尿病患者很可能出现低血糖，严重时还会出现酸中毒。必须对糖尿病患者进行糖尿病健康教育，这是决定糖尿病管理成败的关键，使患者充分认识到糖尿病治疗的重要性。大多数人都知道，患了糖尿病后，不能吃一些含糖量高的食物或高糖分的食物，这样会加重病情。
但很多人不知道的是，要远离太咸或太油腻的食物，因为它们会使血压升高，给身体已经脆弱的循环系统带来压力。拒绝剧烈运动 虽然日常生活中的适度运动有助于改善疾病的发展，但重要的是不要过度劳累。减轻糖尿病患者的心理压力有利于疾病的稳定，对糖尿病患者及其家属进行糖尿病知识、危害、自我检测的思想教育。也是最难但重要的环节。除上述事项外，糖尿病患者最关键的一点是要控制好血糖。
只有控制好血糖，才能延缓糖尿病并发症的发生和发展，提高生活质量，延长寿命。对于一些脾气不好的糖尿病患者，在日常生活中要注意不要刺激他们，尽量让他们保持冷静。因为人一发脾气，血压就会迅速升高，这时体内的一些激素就会失去平衡，血糖就会升高，加重患者的病情。所以，尽可能保持良好的心态，不乱发脾气，对控制病情有好处。
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