自己在家测血糖的时候，是应该饭前还是饭后？有什么区别？饭前饭后都要测血糖。有什么区别？每次监测的意义都不一样。餐后2小时血糖会处于一个相对稳定的状态。一般餐后2小时血糖水平≤7.8mmol/L。饭后两小时也被视为决定血糖水平的重要时间节点。
1.饭前饭后都要测血糖，每次监测的意义都不一样。糖尿病患者除了严格控制饮食和适当运动及应用降糖药物外，还应密切监测血糖的变化。一般饭前要看患者空腹血糖的状态，饭后要看患者饭后两小时血糖的状态，血糖升高是不是因为吃多了。血糖怎么测主要看测血糖的目的。如果要看血糖是否达标，通常不仅要检测空腹血糖，还要检测餐后血糖，必要时还要检测睡前血糖。在无明显心脑肾疾病的情况下，糖尿病患者空腹血糖应控制在5-7mmol/L，餐后两小时血糖应控制在7-9mmol/L。如果血糖检测是为了调整降糖方案，就要根据所用降糖药的种类来确定血糖检测方法。
2.不同时间段血糖水平不同。饭后一小时:进食一小时内，血糖正常的人，随着食物的消化吸收，血糖水平会升高。然后胰岛素也会开始分泌，但基于每个人分泌胰岛素的功能不同，餐后期间血糖水平波动较大。最大血糖值小于11 mmol/L，一般血糖值在6.7-9.4 mmol/L之间..饭后2小时:随着饭后食物的进一步吸收和胰岛素的分泌，血糖水平达到峰值后开始下降。餐后2小时血糖会处于一个相对稳定的状态。一般餐后2小时血糖水平≤7.8mmol/L。饭后两小时也被视为决定血糖水平的重要时间节点。
3.血糖的监测应严格区分时间。我们血糖的峰值一般在饭后半小时到一小时内。此时食物被消化，糖分逐渐被吸收，血糖开始升高。此时血糖值一般在6.7 mmol/L-11.1 mmol/L之间，此时人体血糖水平会有波动，但由于人的胰岛素分泌功能不同，血糖水平也会有所不同。血糖达到峰值后会下降，直到饭后2小时左右，我们体内的血糖水平下降到一个相对稳定的状态，这时我们就可以测出饭后2小时的稳定血糖水平了。