B族维生素片是由八种维生素组成的,分别有维生素B1,维生素B2、维生素B7,维生素B12等, B族维生素的水溶性比较高,它是人体新陈代谢必不可少的维生素。每种B族维生素它们各自具有的功能都是不同的,它们可以治疗各种不同的症状,发挥有不同的效果。
01.维生素B1它在医学上又被称之为硫胺。大部分都是从我们日常生活中的谷类食物中提取出来的,所以它含有丰富的膳食纤维,能够促进人体肠道的蠕动,特别适合消化不良和便秘的人群。另外它对人们的神经系统也有一定的作用,在医学上可以治疗神经炎等神经组织的疾病。除此之外,维生素B1还可以治疗脚气病。
02.维生素B2。维生素B2的学名又被称之为核黄素,它可以增强人体对氨基酸脂肪酸和碳水化合物的新陈代谢能力,也能够促进伤口的愈合速度。维生素B2的功能比较多,除了这些功能之外,还可以治疗缺铁性贫血、脂溢性脱发 、口腔炎等多种疾病。
03.维生素B3。维生素B3又被称之为烟酸,它在人体新陈代谢的整个过程中发挥着重要的作用。特别是有慢性心脑血管疾病的中老年人,可以适当的补充维生素B3。因为维生素B3可以促进人体的血液循环,起到一个降血压和降胆固醇的作用。患有心脏病的患者也可以在平时服用一些维生素B3来预防心肌梗塞突发的症状。
04.维生素B5。维生素B5的作用和维生素B2有些类似。它也可以促进伤口愈合并增强人体的消化能力,唯一不同的是维生素B5可以增强人体的抵抗力,缓解各种抗生素对人体造成的伤害。
05.维生素B6。维生素B6可以帮助中老年人预防各种心脑血管疾病,特别是糖尿病,维生素B6可以起到一个很好的抑制作用。因为维生素B6可以调节人体内的胰岛素含量,预防糖尿病的发生。
06.维生素B11。维生素B11又称之为叶酸,孕妇在妊娠期间必须补充维生素B11,因为叶酸可以很好的预防胎儿机畸形,而且能够预防孕妇出现贫血的症状。