游泳有几种泳姿 常见的游泳姿势

Question

如题所述

Answer 1

1、自由泳：通常采用爬泳姿势进行游动，是两臂交替划水和两腿6次交替打水配合的游泳姿势。
爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力、速度最快的一种游泳姿势，因此在比赛中比较常用。
2、蛙泳：是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳较省力，易持久，实用价值大。
3、蝶泳：蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进。
4、仰泳：又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳字数在游动过程中，头部露出水面，呼吸方便；躺在水面上，比较省力。

Answer 2

主流有四种 一：自由泳 属于最快的游泳方式 可以用于救人 二：蛙泳 属于最省力的游泳方式 是初学者最常用的姿势 三：仰泳 属于仅次于自由泳速度的游泳方式 也可以用于救人 四：蝶泳 需要强健的臂力和腰力 相对上面三种会的人要少些 （当然会游泳的人必须四种都会咯~） 至于非主流的什么大俯、狗刨之类的看个人创意了~~~本回答被网友采纳

Answer 3