怀孕小便多怎么办

Question

如题所述

Answer 1

怀孕尿多和怀男女是没有关系的。怀孕尿多主要是由于增大的子宫压迫到旁边的膀胱而引起尿频尿急的，和胎儿性别是没有关系的，确定胎儿性别的方法有：最早可以在怀孕七周时验血DNA，或在怀孕四个月后彩超检查，羊水检测。
💆‍♀️保持心情舒畅
女性怀孕后可能心情方面会受一定的影响，在此期间应尽量调整好自己的情绪，当存在紧张焦虑不安等不良情绪时，也容易引起尿频的现象。
🚰适当补充饮水量
通过饮水不仅可以解决口渴问题，还能起到冲洗尿道等方面的作用，对于预防尿路感染有着积极的作用。饮水量适量即可，不可过量。
💪做缩肛运动帮助控制排尿
孕妇通过做缩肛运动可以训练盆底肌肉的张力，有助于控制排尿，预防压力性尿失禁等问题。