口苦口臭可以吃：清淡食物、水果、茶饮和药物。
口苦口臭可能是由于消化系统问题、口腔卫生不佳或饮食不当等原因引起的。为了缓解这些症状，饮食调整是一个重要的方面。
1. 清淡食物：口苦口臭时应选择清淡的食物，如新鲜的蔬菜、瘦肉等。这些食物不仅易于消化，还可以帮助清除口腔异味。如菠菜、生菜、豆腐等。
2. 水果：某些水果如柑橘类水果、草莓等富含维生素C，有助于保持口腔湿润，减少细菌滋生，从而缓解口臭口苦的症状。此外，它们还有助于促进唾液分泌，帮助消化。
3. 茶饮：一些茶饮如绿茶、菊花茶等具有清新口感的作用，可以帮助缓解口苦口臭的症状。绿茶中的抗氧化物质有助于减少口腔细菌滋生，而菊花茶则具有消炎、降火的功效。
4. 药物：如果口苦口臭症状持续不减或严重，可能需要就医。医生可能会根据具体情况开具一些药物，如消化酶类药物、口腔清洁剂等，以帮助缓解症状。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行。
除了以上饮食调整外，保持良好的口腔卫生习惯也是预防口苦口臭的重要措施。定期刷牙、使用漱口水、定期洁牙等都能有效减少口腔细菌滋生，从而改善口苦口臭的症状。
总之，对于口苦口臭的问题，通过调整饮食结构和保持良好的口腔卫生习惯，可以有效地缓解甚至解决这一问题。如症状持续，建议寻求医生的帮助。