空腹喝酒的危害非常大。胃部在没有任何食物的情况下，对酒精的吸收就会非常快，5分钟左右就可以进入血液，当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时，除了加重肝脏负担外，肝脏排毒工作也“忙不过来”，人体就会明显出现酒精中毒的症状。
所以说空腹饮酒即使酒量不多也容易醉，同时还加大了酒精对人体的危害。
扩展资料：
不要和碳酸饮料：如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
能够尽量的饮用热汤：尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜：由于酒精对肝脏的伤害较大，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
饮酒后切不要洗澡：人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
参考资料来源：人民网-专家：适量饮酒有益血管健康 空腹喝酒危害大
参考资料来源：人民网-教你如何减少喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
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