大家都害怕紧张，那是不是内心都抗拒紧张？害怕紧张和不想让紧张是一回事吗？

Question

如题所述

Answer 1

害怕紧张和不想紧张应该不是一回事吧，这两个有一点区别

Answer 2

紧张是一种应急防御状态，出现这样的状态说明重大的事要处理。紧张状态的决断可能不恰当，后果会不好。害怕紧张是害怕出了紧张的事，自己处理不好。不想让紧张，是觉得某些事紧张不紧张影响不大，但紧张会引发行为变形，把本来能办的事情失败了。