如果一个女孩性格很软弱,从小就被男孩欺负,上小学的时候被男孩子打,每天都哭着回家,很害怕去学校。上初中后转化为语言攻击,经常被男孩嘲讽捉弄。上高中后才渐渐地有男孩子对她好。小时候不愉快的经历,导致她对男孩子很恐惧很厌恶。请问这种心理阴影该如何消除?