谈恋爱之后，不少女孩变得越来越黏人，消息要被秒回，电话要随时接，对方的电话要保持24小时开机。 越来越依附于伴侣，也希望伴侣给予期望的回应。 即使年龄偏成熟，一旦遇到了自己喜欢的人，瞬间就会变成小孩，想天天黏着对方。 但是成年人的世界都很忙，彼此都有自己的工作交际圈，并不能做到你想要的秒回。 每次发消息收不到回复，打电话无人接听，就会难受到不能呼吸，手忙脚乱，感情找不到寄托。 你也想要去改变，你也知道如果再无动于衷，可能就会失去他了，但是每次都控制不了。 其实，你也不必觉得难堪，这是大多数人在爱情里都存在的现象。 01 有的人在生活工作中，表现得十分成熟，风风火火，是芸芸众生中数一数二的精英，但是在面对爱情的时候，完全变了一副模样，智商迅速退化，就像个儿童一样。 喜欢黏人的女孩，其实内心是“缺爱”，渴望爱的。 所以我们经常会见到女孩在恋爱的时候撒娇、任性、闹脾气等等幼稚现象。 这种现象，在心理学层面称为“退行”，由弗洛伊德提出的一种心理防御机制。 “当人们在受到挫折或者应对焦虑时，放弃成年人相对比较成熟的技巧或者防范，退行到早期阶段的某种行为方式，以满足自己的某种需求和欲望。” 总体而言，这是一种不成熟的防御机制。 应用到爱情当中，一个人的实际年龄可能是30岁，恋爱中可能就会像个十岁的孩童一样无理取闹。 需要伴侣无微不至的爱，即使在这段关系中变得卑微。 不断索取安全感，心情无比焦虑复杂，就像是热锅上的蚂蚁团团转。 希望得到认同感，在意恋人的态度、对自己的评价等等。 02 如果一味地去等待恋人来满足自己需要，而放弃自主的权利，让别人为自己的幸福快乐负责，迟早有一天，辛苦维持的爱情会崩塌。 “退行”是一种比较常见又比较简单的心理防御机制，它会随着我们的年龄的增长而逐渐地变缓变淡，但是却不会消失。 为什么会出现“退行”这种心理状态？ 其目的，是“为了满足我们在童年时期就被压抑的欲望和需求。” 比如安全感，归属感和被爱。 如果我们在幼年时期，没有从父母那里得到足够的爱和照顾，我们就会采取各种手段来得到他们的关注，比如哭闹，任性，打架惹事等等。 但是如果采取行动后还未得到满足，那么这些需求就会慢慢压抑起来，装到内心的最深处的黑洞里，等到成年的某个时期，可能就会爆发。 所以在爱情里面，会有那么多黏人的女孩，为了爱不顾一切的'女孩。 另一个原因，是我们都希望在爱人面前做真实的自己，所以就把真实的面目给了他，但是却没问过他想不想要。 03 “黏人”也不是什么缺点，爱情里适度的黏人可以让对方感觉到你的深爱，但是一旦超过了某个限度，对方就会产生厌烦的心理，起结束的念头。 如果你有过度黏人、“退行”的倾向，需要明确以下两点： 一是认识自己的需求。 人最大的敌人就是自己，最不了解的就是自己。 认识自己的心理状态，找到造成目前心理状态的根源，是原生家庭还是不健康的恋爱关系，正确认识自己的需求，接受而不是排斥。 二是学会自我满足。 不要对于一段恋爱关系抱有太高期待，不要一味去从对方那里寻求安全感。 学会满足自己的需求，只有保持内心的真正安宁，才会拥有真正的安全感，自我满足的同时，对于恋人的期待也会自然放低。 如果想要对方爱你，首先要好好爱自己。 如果想要得到认同，首先要认同自己，接纳自己。 粘人的女孩是什么心理2 知道吗，黏人，是女孩子在恋爱中极度不自信的表现。不想对方要出去或者是打游戏，只想他在家好好的陪着你，相信很多女生在恋爱中都是这种状态，尤其是在热恋期间，巴不得每天25小时都和他腻在一起。很多女孩总说自己缺乏安全感，有的人会明面儿上作着说“你让我没有安全感”，而有的人甚至从未发现自己已经处于极度缺乏安全感的状态中，于是这种安全感的缺失常常会在无意的话语与行为中表现出来，黏人就是表现形式之一。 内心并不快乐 粘人的迷恋是一种缺乏安全感,痴迷和其它的一些自我价值认同问题的结合体,这样的人,无论男人或女人,他们除了和他们痴迷的人最初相遇相恋的那段时间外,很少会感到幸福与快乐。因为从那之后,他们马上就会开始担心如果一旦对方离开后,自己会出现的感受。归属感和被爱。如果我们在幼年时期，没有从父母那里得到足够的爱和照顾，我们就会采取各种手段来得到他们的关注，比如哭闹，任性，打架惹事等等。但是如果采取行动后还未得到满足，那么这些需求就会慢慢压抑起来，装到内心的最深处的黑洞里，等到成年的某个时期，可能就会爆发。 太喜欢对方了 女孩在很喜欢对方的情况下也会变得非常粘人，恨不得24小时都挂在男朋友身上。一天中的大部分时间都在想着和自己男友的下次约会?她已经把自己的朋友们和自己的爱好都搁置了起来,除非她的男友说今天他要和他的哥们们出去玩儿。其实无论男女，要是真的很喜欢对方，是很难做到“不粘”的。就算工作和学习再忙，也一定会在空闲的时间里，或者脑子放空的状态下，在想对方在干什么，一有空就和对方开始联系，很多时候想的都是对方的一举一动。 没有自我 自我提升太难了，跟“烦”男朋友比起来，去学习、去进步获得回报的时间太久，同时花费精力的量太多。简单来说就是没什么兴趣爱好，不会执着于某件事情，说白了就是典型的志趣不同。当然，我们尊重每一个有不同爱好的人，我相信它们没有高低之分。想一想你为什么让她当你女朋友，为什么她吸引你？外在不足以维系爱情，内在决定你们在一起多久。这句话是说 你们内在要相互契合。她有没有什么是你欣赏的？权衡一下，你看看可不可以发掘一些共同可以接受的事情去做？
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