绿豆芽、苦瓜、地皮菜、水芹菜、小白菜、俗话说：三天不吃青，肚里冒火星！、、、还有：河蚌咸肉汤，排骨冬瓜海带汤，鸭舌萝卜丝汤等等，都是很好的清火食品！还可以吃一些水果，如梨子、香蕉、柚子、橙子、苹果、西瓜、黄瓜等。一天一个果，医生不找我；一天两个果，疾病绕道过！还可以每天泡两杯绿茶喝，因为绿茶具有清火、消炎、利尿、排毒、养颜、瘦身、润喉、杀菌、防病抗癌等功效。拆养生书，茶是保健汤，三杯下肚去，火气全散了！听我的建议不会错的！你可一试没有副作用的！祝你身体安康，一切顺畅！
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