配料:黑豆,黑米,黑芝麻,大米,小薏米,山药,枸杞,百合,花生,红糖。喝了两次胃肠就不舒服了,哪个

配料:黑豆,黑米,黑芝麻,大米,小薏米,山药,枸杞,百合,花生,红糖。喝了两次胃肠就不舒服了,哪个配料的问题啊?

不是哪个配料有问题,是你一次掺的东西太多了。芡实,薏米,山药,大米,可以适量加几颗枸杞熬清粥可长期食用。黑米,百合,山药,莲子熬粥也可以。不要一次性加太多配料,很容易造成消化不良的!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-01-06
都没问题,你是不是吃太多了,这个是补肾配方,没问题的
第2个回答  2015-01-06
百合跟枸杞不要放
第3个回答  2015-01-06
黑豆,旧时是给畜生吃的
相似回答