经常爱发脾气 动不动就发火这样是不是也有心理 因素原因？

Question

经常爱发脾气 动不动就发火这样是不是也有心理 因素原因？

Answer 1

问题分析：
你好，你的情况属于肝火旺盛，易怒易生气。可能你的性格就是很压抑，有些事儿只藏在心里，不表达出来，更容易加重发怒。你的情况应该还没上升到心理疾病的程度，可以去看看中医，配点疏肝理气的中成药喝喝试试。

意见建议：
另外要学会自我调节，即使再想发火也要控制住自己，心里告诉自己：不要生气，生气就是跟自己过不去，对自己身体不好，什么事儿也比不上自己的身体重要。出去转转呼吸一下新鲜空气，再回来就没事儿了，祝你健康。