男生，身高1米6，体重95斤，怎么样才能长高点

如题所述

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推荐答案 2014-03-27

长不高了追答

放弃吧

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哇塞

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我也长不高了

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第1个回答 2014-03-27

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17岁男生身高163 体重也只95斤 该如何才能长高和到标准体重答：2. 进行游泳、篮球、跳绳等运动，这些是促进身高增长的有效运动。每天坚持10到30分钟的上述运动，可以为你的身高增长打下良好的基础。3. 配合使用专门为增高设计的吊环，可以让四肢的关节得到充分运动，从而有助于四肢变得更加修长。4. 定期按摩腿部关节软骨，并使用吊环进行腿部拉伸，可以减少脂肪在臀部和...

我想长高我身高才1米4体重95斤有什么办法答：1.用黄豆贴在大脚拇指下。主要是按摩刺激生长激素的穴位。2.生吃胡萝卜炒黄豆。据说吃一个月很有效。3. 共振。嘴巴发嗡嗡的声音，刺激生长激素分泌。4。脚尖绷直，绷到抽筋。这个不知道什么原理，但是真的有效。5 生吃芹菜。据说还能减肥。6 听意念增高的那个磁带，睡午觉时听，听着会觉得脚突然...

17岁男生身高163 体重也只95斤 该如何才能长高和到标准体重答：1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝...

我想长高我身高才1米4体重95斤有什么办法答：也是自己定个目标,逐渐增加数量,另外每天要吃2个煮的鸡蛋和500ml的豆奶,以及吃一些高蛋白的食物比如牛肉,羊肉,鱼肉,豆类 如果经济条件有限的话,每天吃2个煮鸡蛋和500ml的豆浆就ok了,效果也很好.我就这样的办法自己在家里锻炼,现在体重130,而且身材现在也很棒,希望能帮到你努力加油吧 ...

16岁了1米6请问我还能长高么?应该注意些什么答：1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，2：坚持锻炼，每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动，比如摸高，跑步，打篮球等都可以，每天规定锻炼一定的时间（半小时到一小时）3：在饮食上不要吃辛辣的食物，尤其是油炸类的最好别吃，每天早上喝纯牛奶，睡前也可以，现在的生活好，每天都...

我17,男,身高165体重95斤,家里4个人只有我爷爷比较高,一米7几,其余的...答：小朋友，根据遗传定律以及目前国人的生活状态，你今年17岁，身高1.65米，体重95斤，你还有5--8cm的成长空间，希望你要加强身体锻炼，不要偏食，吃饱吃好，就能如愿。

身高一米四,体重95斤正常吗答：正常呀，有的人比你瘦多了。你要多吃有营养的，然后多运动，再长高些。

我16岁男生,很瘦168 体重才95斤左右,手臂超细,和小学生差不多,无论...答：这个很正常你还会继续长高，医学理论上讲。你处于快速发育期间所以吃的很多就是吃不胖，等个子在长高一些你就会慢慢胖起来。别担心，很可能快速发育会持续一年左右到时候你还是瘦的厉害应该去就医而不是吃什么增肥药

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