自热米饭不能带上高铁，自热食品的发热包存在易燃易爆的可能性，所以乘高铁时不允许携带。
《铁路进站乘车禁止和限制携带物品》中规定：
第四点 请勿携带以下易燃易爆物品：
氢气、甲烷、乙烷、丁烷、天然气、乙烯、丙烯、乙炔（溶于介质的）、一氧化碳、液化石油气、氟利昂、氧气（供病人吸氧的袋装医用氧气除外）、水煤气等压缩气体和液化气体；汽油、煤油、柴油、苯、乙醇（酒精）、丙酮、乙醚、油漆、稀料、松香油及含易燃溶剂的制品等易燃液体。
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乘坐火车携带物品注意事项：
1、每人最多带20KG行李
火车的车厢连接处设有放置大件行李的地方，但由于火车内空间有限，没法放太多东西，乘火车应少带行李。成年旅客最多只能携带20千克的行李,儿童最多携带10千克行李。乘客携带的行李物品长、宽、高相加不超过130厘米，超过规定物品应办理托运。
2、限量携带以下物品
不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂；不超过120毫升的冷烫精、摩丝、发胶、杀虫剂、空气清新剂等自喷压力容器；安全火柴2小盒；普通打火机2个。
参考资料来源：洛阳新闻网-注意！春运火车上自热食品不能带
参考资料来源：中国铁路12306-铁路进站乘车禁止和限制携带物品
本回答被网友采纳自热米饭可以过铁路安检，自热米饭不是禁带物品。
《铁路旅客运输规程》中规定：
第五十二条 下列物品不得带入车内：
1、国家禁止或限制运输的物品；
2、法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；
3、动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品；
4、能够损坏或污染车辆的物品；
5、规格或重量超过本规程第五十一条规定的物品。
为方便旅客的旅行生活，限量携带下列物品：
1、气体打火机5个，安全火柴20小盒。
2、不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂。不超过100毫升的酒精、冷烫精。不超过600毫升的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂。
3、军人、武警、公安人员、民兵、猎人凭法规规定的持枪证明佩带的枪支子弹。
4、初生雏20只。
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乘坐高铁的注意事项：
1、不要随意扳动车门
动车的车门和飞机的舱门一样，非紧急情况下，乘客自行打开车门是禁止的。另外，请不要动手去研究车上的紧急制动阀、消防器材、破窗锤等安全设施，也不要在车门口处站立、停留及放置物品，以免发生危险，影响行车安全。
2、绝对不要吸烟
即使在洗手间、车厢连接处，也是不可以吸烟的。被抓到在车内吸烟，处500-2000元的罚款。如果被抓到两次，会被禁止以后购买高铁动车票。
3、行李别超重
乘坐只能携带不超过20公斤的行李，儿童（含免费儿童）是10公斤。超过规定的，要办理托运。
4、身份证丢失须先补票
在12306网站使用居民身份证购票，且在具备条件的车站使用居民身份证通过自动检票机（闸机）直接检票乘车的，在列车上因居民身份证丢失、无法确认车票信息的，请先行补票。
参考资料来源：铁路客户服务中心-铁路旅客运输规程
参考资料来源：新华网-高铁不能伸手拦 这些正确搭乘知识要掌握
可以的带上高铁。
理由：
自热米饭不是违禁品，可以带上火车。它不属于易燃易爆物品，也不属于管制物品。 可以正常通过安全检查。而且发热过程中无任何污染和安全隐患。
火车上禁止携带的物品：
1、国家禁止或限制运输的物品
2、法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品
3、动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品
4、能够损坏或污染车辆的物品
5、规格或重量超过规定的物品。
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