短短两个月，我通过节食瘦下了28斤，感觉瘦得太快了，而且最近总是很虚弱，是不是身体出了什么问题，而且瘦得也太快了。
如果每天喝牛奶正常饭量是不是就不会虚弱了
瘦身应该通过锻炼身体，使消耗的热量超过摄入，饮食应该正常，另外瘦身不等于减轻体重，只有锻炼才能塑形。