邵阳北站出站有直达邵阳汽车北站的班车，大约2个小时，28块钱。
邵阳汽车北站有几趟公交车到邵阳汽车东站，大约40分钟左右。
邵阳汽车东站到邵东汽车西站的班车15分钟一趟，13块钱，大约40分钟。
邵东坐高铁完全不必要去邵阳北站，
贵州 湖北 江西方向可以去娄底南，邵东汽车西站到娄底高铁站直达车只需要50分钟，一月份邵东火车站有直达娄底南（长沙南/上海虹桥）的高铁。
广东方向可以去衡阳东，邵东西站到衡阳东直达车只需要2个小时，2018年怀邵衡通车，邵东可以直达贵州 云南 广东 福建，2016年1月邵东火车站有直达深圳北的高铁，但是绕路了所以还是去衡阳东。