88问答网
所有问题
我总是纠结些无关紧要的小事,放不下,我是不是有病啊
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2017-10-20
这只是你不够优秀,格局太小,总是着眼于鸡毛蒜皮的小事儿,让自己优秀起来,让自己的圈子大起来会好起来的,不是病,但是有一点要提醒你,除了得不断让自己更优秀,一个人不能质疑自己,你只管坚持善良美好的品格
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/BKSS1KM1Mag1taSgMB.html
其他回答
第1个回答 2015-09-22
常见于轻微抑郁症
1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受.
2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件.
3.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑.
4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天.
第2个回答 2015-09-22
值得高兴的是你是一个注意细节的人,很多人都觉得小事不值得计较,千里长堤溃于蚁穴,蝴蝶效应等说的就是很小的事情也要注意,但是这其间其实有个一个度。
第3个回答 推荐于2017-10-19
这个其实是你心里问题,应该不要管那些小事还会给自己惹一身麻烦,
第4个回答 2015-09-22
心不宽撒,还有你的性格变外向些
1
2
3
下一页
相似回答
一件事
放不下是不是有病
?是很多年前
的
事了
,我
都要忘了,可就在最近
老
...
答:
你不是心理有病,是太执着了
。还有发生过的事情不可能被忘记,只可能是一时想不起来罢了。偶尔想起来了,你就会以为是放不下了。你要知道放下不等于忘记,只是看开了,发生过的事还是在你的心中,所以不要强逼自己忘记或放下,顺其自然吧!
为什么
我总是
为一件
小事纠结
很长一段时间
答:
因为你心眼太小
,放不下
太多的事。包容性强,容易对人对事耿耿于怀,很长时间不能释怀。主要的原因是你控制情绪的能力比较差。不能迅速地调整自己,让自己随时保持一个良好的心态。就是说,不会选择性遗忘,忘掉那些不好的回忆,或者在脑中过电影,把它们整理干净。彻底想清楚,悟明白。这是人生智慧...
...另外心情特别烦躁还易怒
,我是不是有
啥心理疾病?
答:
1. 你提到的烦恼具体是指什么方面的问题?要解决这些问题,需要具体分析并采取适当的措施。
目前你的情况并不表明有精神疾病
,而是可能存在一些心理压力,通过适当的调整可以缓解。2. 当你感觉别人对你不公平时,这种对人的不信任和厌恶感实际上也可能伤害到别人。人与人之间的尊重是相互的,解决人与人之...
...另外心情特别烦躁还易怒
,我是不是有
啥心理疾病?
答:
你现在的情况并没有精神病,只是有一些心理压抑,适当调整就可
。你说总觉得别人对不起你,那么你现在在这里怀疑别人对不起你,对人的不信任,对人的厌恶感其实也是在做对不起别人的事情。这些人与人之间尊重性的问题还是要相互的。至于你说你控制不了自己的情绪,主要原因还是因为你死抓住一个问题不放而...
最近
总是
为
无关紧要的小事
儿伤神呢?
答:
也许是你平时压力大的缘故导致的敏感吧,当然有的事情比如压肩膀这些是正常的反应,换谁都不会喜欢。如果你平时在很多
小事
上浪费精力,那你可以找一些能让自己放松的事情去调节一下自己的情绪和心态,运动是一个非常健康的调节方式,无论是从生理还是心理,每天下班了让自己出出汗,可以去健身、可以去跑步...
越来越沉
不下
心是怎么回事?易怒,一点
小事
都能烦一天?
答:
因为知道自己要做什么,对那些
无关紧要的小事,
变得包容很多。 周国平说过: 如果你把全部注意力放在一件事上,那件事多么小,也会被无限放大,仿佛是天大的事。 缓解焦躁、不耐烦,就是要将我们的注意力,从那些不重要的小事上,解脱出来,看到生活中真正要实现的目标。 耐烦,是你深到骨髓的教养 巴菲特说要“杀死繁忙...
为什么
总是
为一
些无关紧要的
人或事
放不下
?
答:
心放宽些,就可以了。或者,也许不是别人不相干,是自己欺骗自己,始终
放不下
而已。
我总是纠结
于一些小细节怎么办?总是钻牛角尖,产生焦虑的情绪??
答:
我与你是同一类人,因为有很多事我都
放不下,
所以我不能宽心的过日子,而且总是爱拘泥于小节。其实我都知道这些想法都是错误的,但是我却还是在想,似乎在其中有个瘾头,有瘾一样。正如:“人生而自由却又无时不在枷锁之中。”都是被自己的思想给套牢了。其实很多时候人都爱钻牛角尖,结果落得...
大家正在搜
相关问题
我老是心烦,纠结一些无关紧要的事,总是放不下,我该怎么办啊
我现在总是纠结一些无关紧要的小事,总是无法忘记,谁能告诉我该...
为什么老是为一件无关紧要的小事纠结,我该怎么办啊
为什么我总是纠结一些无关紧要的事,别人随便一句话,我总是记住...
为什么是无关紧要的小事,我老是纠结,我该怎么办呀
为什么我总是纠结无关紧要的小事,我要怎样才能忘记啊
为什么我总是对每件小事纠结不已,怎么都放不下,我无办法法了,...
我怎么一件小事都耿耿于怀,本来是无关紧要的事却放在心上,纠结...