太极拳为什么速度这么慢，实战真的有用吗

Question

如题所述

Answer 1

有用。

太极拳其实是有快有慢的，但慢下来是第一步，只有慢下来，动作才能做到位。表面上看太极拳的每个动作很简单，但实际上太极拳还有很多的“内动”，所谓“内动不令人知”，这些“内动”是“以小搏大”的关键。懂得“内动”的练习者不会觉得太极拳太慢，反而会感觉太极拳快打很难，因为很难在很短的时间内完成“内动”。当感觉到“快不了”的时候，就说明对太极拳的理解上了一个台阶，这时候反而要往快练。当然，太极拳博大精深，往往一旦入门，都愿意慢练，来体会和感受太极拳的深意，但是如果要用来技击，快练还是必不可少的。

那么，速度慢就没有实战意义了吗？也不是，太极拳中一个很重要的劲是“粘劲”，“粘劲”的作用是阻滞对方的动作，使对方动作迟滞，转动不便，这种状态就是“我顺人背”，处于这种状态，对方的动作想快也快不了，如果要快，就可能因身体不平衡而跌出。这是太极拳的一个较高技击阶段，一般的太极拳练习者是做不到的。

所以太极拳的慢要从两个方面来理解，一个是练习的方面，要慢练，为的是认真体会；一个是慢用，是太极拳的高级技击的一种方式。太极拳的实战有快有慢，要根据技击的具体情况而定。所以太极拳的慢，是有道理的，不可缺少的。只是太极拳实战相对来说比较难，“太极十年不出门”。而且现代社会也很少有人对实战感兴趣，有对实战感兴趣的也多数不会去练这种高难度的拳。

Answer 2

实战没有任何用，就是杂耍而已，它是被影视作品，文学作品人为的吹捧起来的，不能实战，更没有什么深奥的意义，就是杂耍而已。本回答被网友采纳

Answer 3

老道长谈：太极拳为什么有的动作快，有的动作慢？