有些微生物的确会让人生病。比如，引发水痘的病毒，引发病毒性咽喉炎的细菌...... 细菌进入牙齿的釉质层，还会引起蛀牙。
但不是所有的微生物都会让人生病的，确实有一小部分微生物坏 了自己的名声，但好的微生物远远多于坏的微生物! 有些微生物向我们提供身体所需的蛋白质和重要维生素；还有一些微生物会联合起来抵御有害的细菌，或是产生酸，阻止有害细菌繁殖，这样我们就不生病。微生物虽然很小，但能帮上大忙。
比如，酵母菌可以帮助面包膨胀；微小的藻类可产生氧气，供我们呼吸；霉菌可以用来制造干奶酪(蓝霉干酪就是加入蓝霉菌制成的)；许多种类的细菌都可以用来把牛奶制作成酸奶；有些细菌有助于落叶孵化，使土壤更加肥沃，以利于植物生长；有些细菌在肠道中可以帮助我们消化食物；还有些微生物能用来制成药物; 甚至有的特殊的微生物还可以清除核废料等有毒物质，它们会把石油、杀虫剂、甲烷气体等有毒物质当成食物，把这些东西分解成对环境无害的物质。
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