如何避免并克服职业倦怠?

你是如何在克服自己工作时怠慢的心理呢?

第1个回答  2019-06-09
说实话,如果一个职业做久了,不倦怠是不可能的。作为一个职场中人,可能需要在职场中有意识地自我培养,提升你的能力。相信收入的提高,能够让你明白,工作只要投入,就自然多劳多得的道理。
而且,企业本身会根据职员需要组织团队建设。让同事们更加关系和谐。在一个团结友爱的氛围里面,相信,同等条件下,肯定比勾心斗角的场合更容易让人愿意呆下去。
还有的话,是经营好自己的人生。一个人不是孤立地只有工作,还有家庭,朋友,亲戚,等等各种社会关系。在丰富的社交里面,可以给自己找到一些乐趣,来抵抗可能出现的倦怠。
不过怎么说,甚至是你该有一些信仰。如果从佛法的角度来看,完全开悟了的人有足够的智慧面对一切人和事。那熟悉了的工作环境,对于这些快要开悟的人,就更加不算什么烦恼了。总得来说,我相信还是有很多方法去避免或者克服它的。追答

我觉得职业倦怠很正常。不过总是跳槽很麻烦,所以,大部分人也就这么对付着,没有什么不好的。

第2个回答  2019-06-10
职业倦怠是一种习惯性的对人来说仍从事一项工作,充实的过久就会产生现代,这种现代是一种嗯,人们就是重复多次的事儿,干起来就容易在的原因造成的,所以说避免这种原因,企业到一定时间就要给员工休息几天,让员工从心里上有一种休息放松一下,这样才能保证在工作中不会有倦怠感。另外一个好的企业要给员工开展这样的活动,比如说文艺活动,体育活动,这样来消除他的倦怠感也是非常有效的,总之,要把这件事当做一件大事来抓,这个工厂就会有生机,就会有活力,每个员工就会有活力,就会为这个作出更大的贡献
第3个回答  2019-06-29
职业倦怠是长期从事同一种工作而引起的一种厌倦心理。
职业倦怠并不是说不热爱事业了,而是心理上的一种反应,很正常的。
那么我们如何避免并克服职业倦怠呢?
一、避免经常加班儿。防止身体疲倦引起的心理疲倦。
二、定期利用大礼拜和假期做些短期旅游,进行心理调整。
三、定期换岗,在企业内部经常进行换岗,可以调整心理的倦怠。
四、做好职业规划,制定好近期和远期的目标。每当实现小的目标后就要及时的奖赏自己。追答

制定好职业目标并及时奖励自己,是克服职业倦怠的最好方法。

第4个回答  2019-06-29
不管什么工作时间长了都会有职业倦怠,估计每个人都会有这种感觉,这就要会自我调节,不然人生道路那么长,这日子怎么过下去。每天下班回家吃过饭后,与爱人一起到外面散散步,聊一聊公司的八卦,当作笑话听,睡前看一会儿自己喜欢的小说,这是我的兴趣。周末休息时,与一家人到近的旅游景点去游玩,放松一下,最好每年去外地旅游,感觉一下大好河山,会让自己的心情愉快。再则每天上班前跟自己说我是去赚钱呐,有了钱后自己家的日子过得更好。
第5个回答  2019-06-14
可以说,这个问题的答案是非常悲观的。因为绝大多数人都无法克服职业疲倦。一份职业不在于它的福利多好,环境多好,收入多好,发展前景多好,而是在于一个人对于自己的职业评定。假如一个人从事了一份职业二到三年内就开始表现出明显的困惑,痛苦,麻木,那么,基本上,这份职业不容易让一个人喜欢上。一份不让自己喜欢的职业,中长期内,都只会产生职业疲倦。有的人以为从事了自己喜欢的工作之后,就能够避免这种情况的产生。实际上,一旦喜欢的工作转变成了维持自己生存的职业,那么,疲倦感来袭只是迟早的事儿罢了。换句话来说,没有一份职业不会消耗人的精力和心力。一旦你长时间从事一种工作,当经验能力提升,足以处理工作中的大部分事情的时候,如果这份工作不再能够提供你新的需求点或者是满足你新的需求,那么,疲倦感就自然产生了。疲倦感最容易产生的职业,是那种重复性的单一的机械式工作,譬如流水线上的职员。
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