苹果中富含丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排出体内宿便，而且苹果还有抑制脂肪吸收，降低坏胆固醇的作用，吃泡面后吃苹果，能减少人体吸收泡面中的脂肪，可以尽可能的去减少泡面对身体的危害。
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第1个回答 2019-01-09
这是必须要做的一件事情，方便面之所以能吸引人最大的问题就在于调料里面的盐多，糖多，味精多，这些味道都驱使人类的本能多吃多吃，但是，吃下去很多的钠要代谢掉就需要很多水分供应，而吃苹果补充水分要比直接喝白开水容易得多。
第2个回答 2019-01-09
吃过方便面之后，吃个苹果可以清口，补充维生素，不过还是最好少吃方便面。
第3个回答 2019-01-09
当然可以，方便面基本没有什么有益成分，如果靠人体正常排解方便面的毒素需要100天左右，所以，吃一次方便面就建议吃些利肠的水果，最好是半个小时以后，这样是最健康的。
第4个回答 2019-01-09
方便面缺乏的恰恰是膳食纤维，吃多了泡面对于消化系统而言其实是不友好的，补充膳食纤维对于刺激肠胃蠕动大有好处，所以呢，不要小看苹果哦。
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