孩子情绪不好时家长应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

一、父 母情 绪稳 定对孩 子的重 要 性
1、让孩 子抗 挫 折能力会更 好
父 母情 绪稳 定却是一 种内 在和外 在的影 响力，那是一 种和教 养和气 场相 关的事，做父 母的当 下的情 绪多稳 定，孩 子长 大后的情 绪就有多稳 定。我发 现，那些父 母 性 格温 和、情 绪平 和，在孩 子身 上也就会出 现笑 容更 多，幸 福 感更 强，抗 挫 折能力也更 好，礼 貌和教 养一 个不 缺，看待世 界 也更宽 容。
2、会让家 庭更 加和 谐
父 母有一个良 好的情 绪，会让自 己所处的环境也变 得安 逸、舒 适，会让家 庭 变 得和 谐温 馨，孩 子生活在这样的家 庭里，才会有一个健康的身 心发 展，也会有助 于孩 子的人 格发 展。情 绪是一 个 人犯 错的逻 辑起 点。拥 有平 和的心 态和情 绪的人，是有智 慧的人！
3、孩 子会更 加自 信
情 绪稳 定的父 母，孩 子会从父 母那里获 得积 极的正 能 量，这种能 量能增 强孩 子的自 信 心，孩 子能很 好地管 理自 己的情 绪，对他 人和环境会更 加信 任，更愿 意向外 界开 放自 己。孩 子的心 态也更 乐 观、积 极。
二、父 母如 何保 持情 绪稳 定
1、学 会控 制自 己的低 落情 绪
家 长不要在自 己情 绪低 落的时候教育孩 子，家 长情 绪低 落的时候，如果在此 时教育孩 子，那么很容 易将一 些情 绪发 泄到孩 子身 上，让孩 子承 受 到不应 该承 受的委 屈。
因此，家 长在自 己情 绪失 落的时候，最 好不要去教育孩 子，先将自 己的情 绪平 复下来，然 后再教育孩 子。只有自 己的情 绪平 复了，家 长才会变 得更 加客 观，才能让孩 子受 到更 公 道的教育。
2、试 着把孩 子当“外 人”看 待
我 们在面 对外 人时，即 使心 里有不 满的情 绪，也能够去控 制好自 己的言 行和做 法，这就是所 谓的“厚 他 人而薄 家 人”。其 实，在对 待孩 子的问 题上，我 们有情 绪的时候，更应 该要做 到厚 家 人 不 薄 自 已。
学 会稳 住情 绪、化 解情 绪，理 性地用 爱去理 解、包 容和引 导孩 子，才 能为孩 子的身 心健康保 驾 护 航。

Answer 2

1、家长不要太快满足孩子的要求

比如孩子想要买一个新玩具，建议家长不要立即答复可以，而是要告诉孩子“等你生日的时候再买”或者“等周末的时候再买”，要让孩子知道等。

如果家长一下满足，等到不能及时满足的时候，孩子会哭闹发脾气，只有学会了等才对孩子好。

2、教会孩子情绪表达的方法

孩子年纪还比较小，不可能像大人一样能够轻松地控制自己的愤怒情绪。

家长切记不能孩子一发脾气，一哭，就让孩子“不许哭”，这是一种冷暴力，此外，要很严肃地告诉他，无论是摔门、扔玩具、攻击别人或者伤害自己，这些行为都是错的，并且他需要为此负责。

让孩子学会良性的发怒方式，选择适当的方式宣泄自己的不良情绪，才是正确的做法。

3、有意识地控制自己的情绪

家长自己要及时反省，看自己是不是平常性子太急了，在孩子面前过多地表现出没有耐心，如果是的话，家长要想办法改掉这个习惯，做事情慢下来，学会调整心态，可以好好地去说一点事情。

4、倾听孩子的感受

孩子情绪管理不像大人是可以控制的，当孩子有了负面情绪，他们最直接的表达方式就是发脾气，这是我们只要去理解他的感受，不要强迫孩子违背自己的意愿，孩子自然会慢慢平静下来。

5、接纳孩子的情绪，不要大吼大叫

有时候孩子在外面发脾气，会让家长很生气很难为情，很容易打骂孩子。但是这种处理方式不会起到任何作用，而且别人会认为你很不会带孩子。

正确的方式是，不要打骂，也不要让他为所欲为，妈妈可以等情绪稍微平静一点再回来面对孩子的情况。本回答被网友采纳