喝茶的确是个好习惯，既可以补充身体的水分，泡茶的过程也是一种享受。不过说到茶叶养胃，其实是不存在的，只不过像红茶和普洱茶类的属于全发酵茶，性质比较温和，对肠胃刺激较小，所以有的人就说成了茶养胃。平时很少喝茶的人，如果想要喝茶的话，可以从这两类茶开始喝起。
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第1个回答 2020-11-26
立冬饮茶推荐你喝喝看普洱，普洱生茶有清肠道、降血脂的功效，想要减肥的人也可以多喝喝；普洱熟茶茶性温和，不伤胃，很适合秋冬的时候饮用，对于畏寒的朋友来说，多喝普洱熟茶可以养胃驱寒。如果想要买品质好一点的话，可以试试看像一盏真趣这种专门做古茶树品质好茶的牌子。本回答被提问者采纳
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