上饶的高中包括：上饶中学、上饶市第一中学、上饶市第二中学等。
详细解释：
上饶是一个教育发达的地区，拥有多所优质高中。首先，上饶中学是上饶市的一所知名学校，其教学质量和学术水平在全市乃至全省都享有较高声誉。其次，上饶市第一中学和上饶市第二中学也是该地区的重点中学，为广大学子提供了优质的教育资源和良好的学习环境。这些学校不仅注重学术教育，还强调学生的全面发展，提供多样化的课程和活动，以满足不同学生的需求。
上饶的这些高中都拥有一支经验丰富、教学水平高的师资队伍，注重培养学生的综合素质和创新能力。学校设施完善，包括实验室、图书馆、体育设施等，为学生提供了良好的学习条件。此外，这些学校还积极开展与国内外其他学校的交流与合作，为学生提供更广阔的发展机会。
总的来说，上饶的高中教育水平较高，为学生提供了良好的学习和成长环境。以上所列学校都是上饶地区的高中，每所学校都有其特色和优势，根据个人的兴趣和目标，学生可以选择适合自己的学校。