男人头发变细变少了,鬓角也开始秃是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

鬓角开始秃可以参考以下建议进行改善：（1）避免使用发胶等定型产品，这类产品会堵塞毛孔，导致发囊炎，进而引起鬓角秃。（2）避免长时间的太阳暴晒，阳光中的紫外线会破坏头发的蛋白质结构，导致头发变脆、易断。（3）保持良好的饮食习惯，多吃富含锌的食物，如瘦肉、海鲜等，锌对于头发的生长非常重要。（4）定期修剪鬓角，避免因为过长而导致的凌乱感，同时也可以刺激头发生长。（5）如果头发稀疏，可以考虑使用生发产品，如米诺地尔等，这些产品可以刺激头发生长，改善鬓角秃的情况。