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盆底肌电疗有用还是哑铃
如题所述
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推荐答案 2023-12-17
电疗。
盆底肌电疗和哑铃都有用,但电疗效果更好。盆底肌电疗是通过电刺激设备进行盆底肌训练,可以针对个体的症状和情况进行个性化的康复方案制定。电疗可以帮助患者改善盆底肌的力量、耐力和协调性,有效缓解盆底疾病,如漏尿、子宫脱垂等。哑铃锻炼盆底肌也有一定效果,但相比电疗效果相对较低。
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