如果要喝醋加水，是白醋好还是食醋好？

Question

如题所述

Answer 1

从营养和健康的角度来看，喝醋加水时选择食醋比白醋更好。
食醋是用粮食原料酿造的，其中米醋和糖醋是比较常见的类型。与白醋相比，食醋含有更多的营养成分，例如维生素和矿物质。适量地喝食醋可以促进消化、降低血压、增强免疫力等，对人体健康有益。
白醋是人工合成的醋，主要由冰醋酸稀释而成。虽然白醋在清洁、除菌等方面具有很好的效果，但它的营养成分较少，甚至没有。如果长期过量饮用白醋，可能会对身体造成一定的腐蚀作用。
综上所述，选择食醋来喝醋加水更佳，但在使用时应注意适量，如果感到不适时要及时就医。

Answer 2

食醋比较好，食醋是用粮食原料酿的，一般是米醋，还有糖醋。它们都是酿造醋。而白醋是人工合成醋，人工的还有色醋这些。人工合成醋是用冰醋酸稀释的，它没有营养不说，量多了还会对人体有腐蚀作用！所以，还是喝我们老祖宗传下来的传统食醋好！