如何降尿酸，有什么办法

Question

如题所述

Answer 1

血尿酸轻微升高可以通过控制饮食、多饮水、减重等改变生活习惯得到控制，如合并痛风发作需要药物治疗可以降低尿酸。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物，控制饮食主要是减少外源性嘌呤的摄入量，从而达到降低尿酸生成的目的。含有嘌呤较高的食物有肾脏、肝脏等动物内脏、牡蛎等贝壳类、虾等甲壳类、肉汤、豆腐以及啤酒等，如果想要降低尿酸必须要限制高嘌呤食物的摄入。同时还需要建立良好的饮食习惯，少食多餐避免暴饮暴食或一餐中进食大量动物性食品或豆制品等。还应刻意多喝白水，可以增加排尿量以排除多余的尿酸。在改变生活习惯外，如果尿酸较高还需进行药物治疗，一般会使用帮助尿酸排除的药物，如苯溴马隆等；抑制尿酸生成的药物，如别嘌呤醇等。使用药物进行治疗可以更有效地改善高尿酸状态，从而预防痛风的发作。
限制高嘌呤食物的摄入、多饮水以及药物治疗可以有效降低尿酸。

Answer 2

一谈起尿酸高，很多患者会想到其治疗的复杂，一不注意很容易引起病
情的反复发作，尿酸高的治疗不仅需要有专业的治疗方法，其日常的护理也是不可少的，积极的护
理（例如常喝兹枫草茶排酸）尿酸偏高可稳定病情，还
能起到治疗的效果。正确护理尿酸高的方法有如下几种1，尿酸高常常会引起关节的疼痛，以及身体的很多不适，当病情发作时，患者可通过适当的休息，来达到缓解病情的目的，如躺在床上，将疼痛的部位抬高，避免发作部位的劳累，以免造成关节的再
次损伤。2，养成好的心态，无论是做什么，好的心态是基本，要避免紧张和不安，以最佳的状态治疗尿酸高，达到更好的效果，此外，还要减少疲劳，熬夜，劳动等出现。3，要避免高嘌呤食物的摄入，高嘌呤食物是直接
增加尿酸合成的因素。4，不要盲目使用药物治疗，如今很多患者都会首先选择药物来治疗，却忽视了药物治疗带来的危害，专家指出，药物治疗具有很大的
副作用，会给身体带来再次的损伤，患者在使用药物时要有所限制。

Answer 3

降尿酸最好的办法是饮食治疗和药物治疗,在饮食方面少食用嘌呤类含量高的食物,主要是啤酒、豆制品、香菇中,这些食物中的嘌呤含量比较高,可以应用抑制尿酸合成的药物,也可以用加强尿酸排泄的药物或碱性类的药物碱化尿液,减少尿酸的形成。