马尾神经损伤后该如何锻炼促进恢复?

如题所述

考虑是神经受损导致的,建议口服血府逐瘀胶囊、甲钴胺配合腰部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,加强营养括约肌的锻炼,手术可以自己每天躺着或站着都可以做,要加紧同步放松,夹紧臀部神经损伤的病人,要预防肌肉萎缩的训练,可以选择性的牵拉特定的肌群,平时日常生活中训练,床上吃饭,梳洗,上肢穿衣等。针灸治疗。腰椎间盘突出术后马尾神经损伤,其受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。如本病在有效的治疗期内得不到最佳恢复,神经就可能因缺血时间过长而发生萎缩软化,此时的各种功能恢复就更为困难,故治疗恢复的关键在于早期。以上是对“腰椎间盘突出手术后马尾神经损伤如何尽快恢复。
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第1个回答  2022-09-14
你好
平时有空就锻炼PC肌,随时随地都可以练。加强核心稳定,加强臀部和下背部的锻炼,一定要慢慢来。刚开始以锻炼完3天能回复为宜。慢慢的习惯以后,以第2天不酸为宜。
祝早日康复
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