皮肤干燥起皮怎么办

Question

如题所述

Answer 1

　　寒冷冬季，手脚起皮、皮肤干燥是人们经常遇到的问题，所以，保湿补水的工作显得尤为重要。但有些人就会发现，无论怎么补水保湿，肌肤仍然干燥脱皮。冬季肌肤干燥脱皮到底该怎么办呢？虽然说毛毛虫可以蜕去硬壳破茧成蝶，但对爱美的女生们来说，手脚脱皮的后果就是皮肤变得很难看!该怎么做才能快速摆脱这尴尬的状态呢?

　　步骤/方法
　　手脚无端地脱皮，不只是干燥引起
　　许多人都有类似的小烦恼，一到干燥季节就容易脱皮，严重的还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同，手脚脱皮的原因可以分为4类，自测一下你属于哪一种吧!这样才好对症下药哦。
　　冬季最常见的是一般性脱皮，只是表面脱皮而已，没有瘙痒、炎症的情况，主要是季节干燥引起的。
　　如果你不光是双手脱落白皮，手指还有裂口，那就可能是得了干燥性皮炎，这种毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手习惯有关，检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手呢?
　　更严重的脱皮情况就是“手癣”，一般是先有一只手出现脱皮现象，随后发展到双手，手掌出现红斑、炎症，有特别明显的瘙痒感。得了手癣的人大多也会同时得脚癣，手足癣是由真菌感染引起，而且具有传染性，所以一定要赶快看医生，及时彻底治疗哦。
　　比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小半球形的小水疱，伴有不同程度的灼热感和瘙痒，干涸后就形成了脱皮。汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，一般认为与手脚多汗有关，也与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关，还有人认为和情绪紧张有一定的关系。

　　把翘起来将要脱掉的皮撕掉，不利于生长出新的皮肤
　　把翘起来将要脱掉的皮撕掉，对治疗脱皮没有任何的帮助!这是因为在撕掉老皮的同时，必然使老皮末端尚未病变的皮肤也遭受轻微的破坏，进而扩大脱皮的区域，而且不利于生长出新的皮肤。脱皮对身体的伤害不大，但如果每年定期反复发作，而且脱皮后新生的红色上皮又薄又嫩，还有疼痛感和烧灼感，瘙痒难耐，就一定要去医院，请医生给一些专业意见。

　　手脚脱皮也有食疗的方法
　　我们非常提倡饮食疗法治疗疾病。秋冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素，因此食用时一定要经过食用油烹调才有效哦。

　　防止手脚脱皮总是反复发作
　　这需要我们在生活中注意很多问题!从饮食上来说，首先要清淡温和，不要贪凉贪辣;其次，要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免;同时还要注意，在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。最好能在每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。不过也别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水，洗手也最好都用温热水。

　　中药治疗脱皮方法
　　对于手脚多汗的人来说，在秋冬季节可以经常用中药水泡手脚来防止脱皮，用王不留行30克，明矾9克，煎水泡手脚，每次15分钟，一天泡1-2次，连续泡一周。对于那些比较严重或反复发作的患者来说，可用熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克、防风15克、蒺藜30克，加水后煎煮服用。一般情况下服用3-5次就能收到明显的效果了。

　　防脱皮生活小妙招
　　涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段，你可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。
　　女孩子经常会在家洗洗涮涮，但对于已经患有轻度脱皮的人来说，平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，戴手套是个不错的办法。这些碱性物品对皮肤的伤害很大，碱性的香皂、洗手液等也要少用，如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数。如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。

　　注意事项
平时生活中的葱姜蒜、水果皮就能治疗手脚脱皮
　　的确有些小偏方对手脚脱皮有明显的治疗效果，你也可以试试：
　　把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1-2次涂抹到患处。
　　用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话，那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。
　　用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素，比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。

Answer 2

当你发现自己的皮肤开始干燥起皮的时候，首先要知道要怎么办？其实，在冬天或者夏天，皮肤干燥起皮都是正常的现象。干燥的皮肤不仅仅只是影响外观，更可能会导致皮肤过敏、疼痛和瘙痒等问题。所以，我们需要及时采取一些措施来缓解这种情况。
第一，你需要保证足够的水分摄入。给皮肤喝点水吧。每天喝够8杯水。如果是夏天或者是你身处户外，多喝些水可以帮助身体和皮肤保持湿润。
第二，试着用温水来清洗皮肤。虽然热水冬天洗澡十分舒适，但使用过热的水可能会剥夺皮肤的天然油脂，导致皮肤干燥、起皮，最好使用温水清洗皮肤。
第三，停用肥皂和香皂类清洁产品，选择保湿型清洁产品。由于肥皂和香皂对皮肤的刺激较大，所以建议使用保湿型清洁产品，它们可以保持皮肤的水分，同时清洁皮肤并且温和不刺激。
第四，保湿是关键。涂上身体乳，让肌肤变得更加柔软、细腻、滋润，30秒钟后你将发现皮肤无比的嫩滑，这种效果是其他产品所比不了的。医生建议用安初身体乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可在美容专卖店、药店等地购买，并且价格实惠。
第五，保持室内空气湿润。使用空气加湿器，可以保持室内的湿度，让皮肤不受细菌的影响，有助于保湿。
第六，注意饮食。皮肤的水分和油脂不仅仅是来自于外部的保湿产品，我们的饮食也会决定皮肤的保湿程度。多摄入些富含维生素C和维生素E的食品可以起到补充皮肤水分和抵御自由基的作用。
解决皮肤干燥起皮的问题，我们需要从多个角度入手。我们可以用保湿清洁产品和身体乳液，消除皮肤的干燥，增加皮肤弹性。注意饮食、保持室内空气湿润、多喝水等方式也是缓解皮肤干燥的重要途径。本回答被网友采纳

Answer 3

皮肤起皮、干燥应该少洗澡，避免热水、香皂或浴液清洗，经常外用润肤油保湿。可以口服维生素A或维生素E，改善皮肤干燥和起皮。皮肤表面干燥、粗糙、缺乏油脂，可有细薄的鳞屑，易发生皲裂，常感到瘙痒，但无皮肤损害。冬季气候干燥、寒冷症状就更为明显。皮损可以全身或局部，患者应尽量避免诱发或加重本病的各种因素，做好干燥皮肤的自我保护。皮肤干燥也称为皮脂缺乏，是指皮脂分泌过少，或因某种原因导致皮质缺乏而引起的皮肤干燥症，常见的原因如下：1、生理性皮脂缺乏，见于老年人。由于皮肤老化、萎缩，皮脂腺功能降低，皮脂分泌减少。2、某些先天性疾病，如鱼鳞病、先天性外胚叶发育不良等。3、全身系统性疾病，如糖尿病、维生素缺乏、黏液性水肿等。4、继发于某些皮肤病，如皮肤萎缩、硬皮病、放射性皮炎等。5、职业因素，如从事碱性物质，肥皂、洗涤剂等制造的工作者，或过度用热水、香皂清洗等均可发生。