如何早上冷水洗头不感冒？

Question

本人是高一学生，学校早上没有热水供应，只能洗冷水头，但是又怕感冒，冷水洗头要怎么样才能不感冒？

Answer 1

1、不提倡冷水洗头。

2、用冷水洗头清洁度不足。冷水对油脂和污渍的清洁度低，用冷水洗头无法真正有效的对头皮上的油脂和污渍做好清洁，容易导致这些油脂长期堆积在头皮上，滋生细菌，影响头皮的健康，更容易导致头发出油等情况。

3、刺激头皮引起不适症状。长期用冷水洗头，冷水容易通过头皮，使脑部的神经线受到刺激，在神经线无法承受这样的刺激的时候，容易产生头痛，头晕，感冒等不适症状，降低个人的免疫能力，严重影响个人的身体健康。

4、冷水洗头不利于新陈代谢。冷水洗发会刺激头皮肌肤细胞的毛囊收缩，很大程度上阻碍毛囊的新陈代谢，长期如此，容易导致头皮的细胞毛囊萎缩，失去生长能力，并且毛囊无法保护发根，让爱美人士面临脱发、掉发的危险。

5、洗头的黄金温度31～38℃。洗头水温度以31～38℃为宜。水太烫易损伤头发，容易使头发变得脆弱、易断、发质变差;水太冷，洗不干净残留在头皮上、头发上的油脂，为此建议在日常洗头的时候用，最好使用温水。

6、温水洗头有效促进代谢。温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强，特别是附着在发干上的尘垢更易被清除。

Answer 2

天气这么冷，冬天的时候不能洗冷水，洗冷水就容易感冒，学校里应该也有烧热水的地方，可以去把水烧热了使用，如果说要使用冷水洗头，只有在中午的时候水的温度会高一些。

Answer 3

其实在学校冷水洗头的就很多，所以你洗完头之后用帽子戴上，然后到班级之后再摘了帽子，让它自然干就好了，因为在学校条件有限，有吹风机的，可以把它吹干，这样防止感冒。其实你可以调整一下，早晨不洗晚上起，晚上就有热水了。用热水洗头比较好。

Answer 4

早上洗头时非常不对的，会造成人员易感冒的，特别是用冷水洗头，要想不感冒的话，就要洗完之后用热吹风把头发吹干，吹得稍微热一点

Answer 5

只要有超强的体魄，很强的免疫力，非常强的抗病能力，冷水洗头就不会感冒。为了正常的健康，不建议早上用冷水洗头。