一杯喜茶的热量,按照中杯来分析,一杯鲜奶静冈抹茶(无糖)的洗茶,其热量为191大卡,脂肪含量为9.2克,其糖分含量为13.2克。
一杯含糖的鲜奶静冈抹茶,其热量为248.3大卡,脂肪含量为8.8g,糖分的含量为32.4g。
一杯喜茶多肉葡萄的热量是146.9千卡,其中包括茶汤150ml、葡萄150g、葡萄汁40ml、果糖15ml、冰块180g,各个品种能量是葡萄43千卡/100g,葡萄汁56千卡/100ml、果糖400千卡/100ml,茶和冰忽略不计,总热量等于64.5+22.4+60=146.9千卡。
奶茶热量:
以一杯普通的奶盖来看
奶油密度大概是水的90%-94%吧,那就算100ml奶油有90g;
淡奶油的热量大约为350大卡/100g(1465千焦/100g),90g就有315大卡;
牛奶密度比水大一点点,30ml算30*1.02=30.6g;
普通奶54大卡/100g,30.6g奶有16.524大卡;
白砂糖400大卡/100g,15g有60大卡。
一杯奶盖的热量大约是在390大卡,如果在茶饮中也加入糖,其热量将达到500大卡左右。
在常见的饮品中,一瓶550ml可乐的热量约为250大卡,而一瓶1000ml的冰红茶热量约为360大卡。相比较之下,奶盖茶的热量确实偏高。
一杯喜茶多肉葡萄的热量是146.9千卡,其中包括茶汤150ml、葡萄150g、葡萄汁40ml、果糖15ml、冰块180g。
跨界合作:
喜茶X杜蕾斯七夕节推出联名杯套。
喜茶X站酷 9月23日喜茶将空降站酷CUBE趣味市集Cube Fair。
喜茶联手香港时尚潮牌B.Duck小黄鸭跨界营销,推出联名会员卡、礼品卡。
需要热量:
成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)。
成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )。
以上内容参考 百度百科-卡路里