我想请问大家我要怎么吃才能长胖啊？我很瘦，属于骨骼很小的那种，156厘米，41公斤。

我的食量很大，不是因为食量少才瘦的。平时都买不到合适的衣服，所以很苦恼啊~问问大家我应该进行怎样的饮食搭配，才能让我长胖一些？

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推荐答案 2008-08-05

哇，
大家都要瘦，你要胖哦。
呵呵。
多吃点高热量的食物。
像什么巧克力，薯片，冰淇淋，麦当劳里的奶昔啊都很容易发胖。
吃饭吃到很撑，晚上很晚了再宵夜。
这样一定会胖了把、
呵呵~

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第1个回答 2008-08-06

好羡慕啊，那么瘦。(*^__^*) 嘻嘻……
你只要坚持每天晚上吃夜宵，然后马上睡觉，1个月下来可以重十多斤呢！！！

第2个回答 2008-08-06

你已经不错了，我前几个月并且之前的好几年都是157CM，37公斤，现在正常点了...
主要是吃了一个像奶粉一样的东西

第3个回答 2008-08-07

多吃多睡少运动

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