掉头发好烦人，有没有好的解决方法？

Question

如题所述

Answer 1

掉头发好烦人，有这些方法解决掉头发：（1）一日三餐饮食要清淡（少盐、少油、少糖、少辛辣刺激性的食物），饮食要定时定量，食材要多样化，荤素搭配、粗细搭配，营养均衡且丰富，有利于掉发恢复。

（2）每天要保持心态平衡，养成阳光灿烂的心情，不要郁闷，有利于掉发恢复。

（3）每天养成适量运动，不要久站、久躺、久坐，利于掉发恢复。

（4）戒烟戒酒，吃烟喝酒，会导致人体免疫力低下，新陈代谢率下降，人体的各个脏器出现早衰，就出现掉发的现象，所以戒烟戒酒有利于掉发恢复。

（5）每天要养成按时作息不熬夜，注意劳逸结合，提高人体免疫力，有利于掉发恢复。

（6）患病时，不要随便服药，及时到正规医院就诊，避免乱服药导致掉发。

（7）洗发时选择适合自己发质的洗发露，避免洗发露造成头发的伤害，导致掉发。

（8）最好不要染发，染发剂会伤害头发，逐渐导致掉发。

综上所述，这就是掉头发解决的好方法。

Answer 2

就头发是人常有的事，到了一定年龄确实会掉头发，掉头发也确实是一件，让人烦心的事。如果说不想掉头发的话，除了养生以外，没有别的更好办法，因为养生是由内而外防止头发掉的可以治疗根本。
比如说不要熬夜，吃饭按时吃，少生气，多吃对头，有好处的食物，比如说，花生核桃，芝麻等齐了坚果类的食物，还有大蒜跟生姜。要想头发好，必须先养好肾，因为肾世毛发是根本，除了肾，还有其他与肾有关的器官都需要保护，因为掉头发是人在衰老的节奏，所以必须按照中医的方式来调节自己的生活方式。
希望我的回答可以帮到你

Answer 3

告诉你一个可以管用的，用下安发奇，用完就涨新头发，价格不贵

Answer 4

告诉你一个可以管用的，用下安发奇，用完就涨新头发，价格不贵.

Answer 5

你好1、食物疗法
　　食物疗法可以说是最自然最健康的方法了，因为身体的各部分元素都是通过吃东西来补充的，而让头发更强健的营养元素同样是通过吃出来的，比如黑芝麻，何首乌等健发养发的食物都是日常生活中的首选的健发养发的好食材。


2、药物疗法
　　药物疗法其实不是特别的推荐，因为药物疗法会对身体所产生一些不好的影响，所以药物疗法一般只适合重度脱发的患者，脱发数量非常多，已经达到地中海或是全秃的状态，那么这种状态再进行食物疗法的效果已经不大了，所以需要进行一些生发类药物来进行辅助治疗年前文也说了，这种对于身体的伤害而是比较大的，因为药物治疗包括口服和洗发水，而部分洗发水为了让生发效果强，会在里面添加一些有危害的物质。
　　3、物理疗法
　　物理疗法气死就是一张治标不治本的方法，这种方法适合脱发症状已经无法缓解的朋友，药物和食物都已经不会产生任何的影响，所以建议可以使用假发或者植发来进行脱发的治疗，但是这种方法的根本还是无法根治，所以以后在进行一次这种物理的方式的治疗会变得很频繁。本回答被网友采纳