第1个回答 2019-12-21
每天练习篮球不要太长时间也不要太短,太长时间容效果不好,太短时间有可能会达不到效果,一个小时到两个小时应该就差不多了,还有就是篮球练习需要慢慢练习,不要操之过急,应该好好的把基础打牢。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-11-21
刚开始学习篮球都是从基础动作开始,每天坚持练习一个小时就差不多了,运动量太大就不好了,适量就好,学习篮球应循序渐进。
第3个回答 2019-09-25
这个需看个人的理解领悟能力,不同的人学会篮球的时间速度都是有一些差别的,如果是自学篮球每天练习,效率也不会很高,可以找一个专业的学篮球的地方,有专业人士指导,效率也会高一些。来自:求助得到的回答
第3个回答 2019-09-25
每天训练半小时至一个半小时左右应该就差不多,毕竟刚开始学不用太着急,还是要循序渐进比较好,从基础的开始训练。