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    • 走路多久可以锻炼心肺功能？

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    推荐答案   2018-12-05
    走路运动2小时可以提升肺部呼吸功能，也可以改善心脏血管功能(降低血管僵硬程度、改善血压)，效果可以持续至少24小时。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-12-05
    每天坚持锻炼慢慢就会改善哦
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